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本文目录
1、鱼腹肉烹饪清炒鱼片,肉的肉最能凸显鱼肉的家常家常鲜嫩 。
2、做法做法切好的大全鱼片加盐,鸡蛋 ,鱼腹鱼腹湿淀粉搅拌 。肉的肉
3、家常家常分片放入沸腾的做法做法开水中 ,青椒提味,大全红椒添色,三分钟后滤水 ,翻炒出锅。
食材明细
大米2把、鱼腹肉3块、干贝适量、姜2片 、盐适量、糖适量 、酱油适量、清淡口味 、煮工艺
半小时耗时、普通难度
干贝鱼肉粥的做法步骤
1鱼腹肉洗净 、干贝洗净撕成丝备用
2大米淘洗干净加适量的水煮开后,加入干贝
3煮到大米微软时加入姜片、鱼块继续煮五分钟
4取出鱼块,把鱼骨去除并把鱼肉弄碎
5把鱼肉重新倒回粥里,煮至粥软绵粘稠,加入适量盐 、糖、酱油调味即可
材料:鲩鱼片300克,西芹150克,茭白60克,胡萝卜片25克,红辣椒片10克,蒜茉10克,姜片少许
腌料:盐 ,米酒 ,淀粉
调味料:盐,米酒
做法:
1,鲩鱼洗净切厚片,放入腌料中腌制约10分钟,再放入120度的油中过一下有备用。
2,西芹去除叶片及表面粗纤维,切片,茭白去壳洗净切片备用。
3 ,热锅,倒入油 ,放入红辣椒片,蒜茉 ,姜片爆香,再放入西芹 ,茭白,及胡萝卜片 ,放入清水50毫升炒匀 ,加入鱼片去所有的调味料炒匀即可。
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